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  • ssungni·입문
  • 2016.09.30 19:32
09월 27일 (음식 1037kcal, 운동 858kcal)
다이어트 1일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 1193kcal
1037/ 1646 kcal
858/ 274 kcal
아침식사95kcal(9.16%)
[매일유업] 바이오거트딸기 (1회분,100g)
 95kcal
점심식사611kcal(58.90%)
제육돌솥비빔밥 계란후라이포함 (1뚝배기,249g)
 611kcal
저녁식사332kcal(32.00%)
잡곡밥 (1공기,210g)
 313kcal
김 (1회분,100g)
 19kcal
운동858kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
 780kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
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