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10월 01일 (음식 1412.3kcal)
20161001

20151207 다이어리 일기상세

실패 645kcal
1412/920 kcal
0/ 153< kcal
아침식사375kcal(26.56%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
소세지야채볶음 (1.5소접시, 133g)
249kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
12kcal
쇠고기미역국 (0.5인분,150g)
34kcal
점심식사576kcal(40.79%)
우유 (1컵, 500ml)
300kcal
[포스트] 코코볼 (2인분, 80g)
276kcal
저녁식사461kcal(32.67%)
현미밥 (1/4공기, 52g)
80kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g)
180kcal
오징어젓갈 (1종지,15g)
12kcal
소세지야채볶음 (1소접시,89g)
166kcal
계란찜 (1소접시, 30g)
23kcal
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