722/ 1870 kcal
209/ 312 kcal
우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
크림빵 (1/2개, 40g) | 109kcal |
호박전 (1인분,214g) | 269kcal |
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
트라이셉 딥스 (48회) | 9kcal |
푸쉬업 (29회) | 8kcal |
마운틴클라이머 (52회) | 8kcal |
플랭크 (90초) | 9kcal |
점핑잭 (350회) | 175kcal |
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