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09월 30일 (음식 960kcal, 운동 462kcal)
다이러트3일

20151207 다이어리 일기상세

성공 256kcal
960/ 904 kcal
462/ 150 kcal
아침식사140kcal(14.58%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩,25g)
140kcal
점심식사315kcal(32.81%)
[백제물산] 쌀국수 멸치맛 (1회분,92g)
315kcal
오후간식5kcal(0.52%)
정관장 홍삼 에브리데이 (1회분, 10g)
5kcal
저녁식사500kcal(52.08%)
버터크로와상 (1.5개, 75g)
303kcal
[청정원] 리얼 파스타 치즈 (3/4회분, 53g)
197kcal
운동462kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
만원전철타기(지하철타기) (30분)
150kcal
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