다이어트

조땡cho·정석
2016.10.02 22:42

다신 6기 주말미션 2일차

빠르게걷기 120분 완료~~비가 와서 우비입고 겁나 빠르게 걸엇어요☔☔☔☔
레그레이즈 15개식3세트

아침 된장찌개 약간 흰쌀밥 반공기 김치 소접시 1
점심 미역국 건더기만 흰쌀밥 반공기 취나물,참나물 약간
열무김치 약간 부침개 4\1인분

저녁 아몬드 10개
주말에 식단지킨다는게 진짜 힘드내요😓😓😓

조땡cho
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[주말미션] 실잉 10월2일 2일차 완료💪💪

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