2일차
1주차 주말미션 2번째.
빠르게 걷기 60분^^
하필 전국적으로 비...☔ ☁ 🌂
로드자전거 구입하고 라이딩 즐기면서
옷걸이로 쓰이던 실내싸이클은 처분한지도 얼마 안되었고.. ㅠㅠ
내맘대로 운동 대체^^ ㅋ
대형마트 쇼핑 2시간. ㅋㅋ
차 놓고 대중버스 타고 움직이기...ㅋㅋㅋ
그래서 미션 클리어 라고 우기기^^ 👅
식단은 주말이라 가족과 함께^^
그래도 열량은 지키고 탄단지 당근 잘 배합하고요^^🍴
다신6기 덕에 온종일 다신 앱에 들어와 있습니다.. ㅎㅎㅎ.
생각만해도 즐겁고 행복해요! 🌿
내일부터 시작될 본격 도전!에 설레입니다.
6기 모두 끝까지 완주하길 기대하며! 홧팅!!🌠
저녁식단 사진만 추가로 올려요~
네.. 요거 포만감 좋고 칼로리 낮죠.
달걀 노른자를 빼면 더 낮아지겠지만. 제가 노른자홀릭녀라.. 포기가 잘 안되어요. ㅠ
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