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10월 05일 (음식 2148kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 570kcal
2148/ 3262 kcal
0/ 544 kcal
아침식사287kcal(13.36%)
오트밀 (1회분, 40g)
148kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
점심식사1,052kcal(48.98%)
부대찌개 (1인분, 200g)
313kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
쌀밥 (1공기, 150g)
223kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
돼지갈비찜 (1/2일분, 166g)
266kcal
진미채볶음 (1접시, 50g)
139kcal
저녁식사809kcal(37.66%)
[GS25] 오모리 김치찌개 라면 (1회분,150g)
485kcal
[GS25] 참치마요네즈 삼각김밥 (1개,110g)
209kcal
[롯데] 핫식스 (1캔, 250ml)
115kcal
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