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10월 05일 (음식 2728kcal, 운동 210kcal)
잘안된다..ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 834kcal
2728/2021 kcal
210/ 337< kcal
아침식사352kcal(12.89%)
[샤니] 랜함토스트 (1회분, 18g)
70kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
토마토케찹 (1큰술,16g)
19kcal
액상요구르트 (1회분,106ml)
73kcal
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개,12.5g)
75kcal
점심식사731kcal(26.80%)
파김치 (1소접시,15g)
18kcal
검은콩밥 (1공기,67.2g)
249kcal
돼지불고기 (1인분,250g)
464kcal
오후간식915kcal(33.54%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g)
55kcal
토스트 (1인분, 100g)
430kcal
토스트 (1인분, 100g)
430kcal
저녁식사731kcal(26.80%)
돼지불고기 (1인분,250g)
464kcal
검은콩밥 (1공기,67.2g)
249kcal
파김치 (1소접시,15g)
18kcal
운동210kcal
공부 (60분)
30kcal
계단내려가기 (60분)
180kcal
  • 타케우치신부
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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • Mytyl
  • 10.06 03:58
  • 와 정말 맛나겠어요
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초보
  • 타케우치신부
  • 10.06 00:27
  • 감사합니다!
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정석
  • Yuto
  • 10.06 00:16
  • 괜차나요...저도 오늘 실패입니다ㅋㅋ 내일은 꼭 열심히 해서성공해요!
  • 답글쓰기

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