view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
🐻다신6기🐻 7일차 식단&운동&미션
오늘미션!

내가 잃는거.... 다섯가지.....
왜 먹는거만 생각날까요😂

1. 술을잃고
2. 치킨을잃고
3. 닭발과오돌뼈를잃고
4.불닭볶음면을 잃고
5.신랑과 술한잔하며 이얘기저얘기하던 시간을잃고

하 슬프네요 ㅠㅠ 살아 얼른 떠나가라 ㅠㅠㅠㅠ

오늘 아침은 꾸역꾸역 안넘어가는거 어거지로😏
현미밥100 닭가슴살100 가지나물 멸치볶음 고춧잎무침


점심은
현미밥100 닭가슴살100 김치국에서건진김치 멸치 가지


집안일함서 소화시키고 오늘차운동
허벅지가 풀릴 시간이 없어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
점핑잭 넘나 힘든것...........😢😢😢
무릎 발목에서 뚜둑뚜둑ㅋㅋㅋ
점핑잭할때 나오는 노래가 자꾸 발목이 어쩌고 하는거같아서 내발목도 뚝뚝~~ 앓음서 했네요ㅋㅋㅋ


저녁은 고구마100 계란1 흰자2 파프리카 오리엔탈드레싱
담주엔 드레싱없이 다시도전.....😂 생야채 어으😂


오늘은 그래도 신경써서 먹었는데 티나나요?ㅋㅋㅋ

내일은 주말이네요~~
제발 유혹에 흔들리지않기를~~
삼겹살 먹고싶다😭😭😭😭
  • 엄마곰은뚠뚠해
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 요요빠이
  • 10.07 20:51
  • 엄마곰은뚠뚠해 왕공감😆
  • 답글쓰기
정석
  • 엄마곰은뚠뚠해
  • 10.07 20:41
  • 뿌룽 잃은거 다섯가지에 공감하시나요~?ㅋㅋㅋ웃픈현실이에요😂😂
  • 답글쓰기
다신
  • 요요빠이
  • 10.07 20:23
  • 푸하하 공감100%
  • 답글쓰기
정석
  • 엄마곰은뚠뚠해
  • 10.07 20:07
  • 좐리 애기식판에먹으면 조금만 담아도 많아보여서.. 많이먹는기분이나요ㅋㅋㅋㅋ 저도 애들꺼 살짝... 노력알아주시니 감사합니다~~!
  • 답글쓰기
정석
  • 좐리
  • 10.07 20:04
  • 어린이식판 쓰려했더니 미니멀리즘에 빠져계신 와이프님하가 갖다 버리셨다는 ㅠㅠ

    식단 맞춰 잡수려는 노력이 보입니다~
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글