다이어트

심소나이트·입문
2016.10.09 01:35

10월 08일 (음식 489kcal, 운동 128kcal)

ㅎ

성공 393kcal

489/ 904 kcal

128/ 150 kcal

아침식사128kcal(26.18%)

[네네치킨] 양념치킨 (0.1마리, 71g)

128kcal

오후간식184kcal(37.63%)

[스타벅스] 아몬드크루아상 (1/2개, 45g)

184kcal

저녁식사177kcal(36.20%)

[삼립식품] 하이면 사누끼식 가쓰오우동 (1/2봉, 115g)

177kcal

운동128kcal

집안청소 (40분)

128kcal

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쌀과 밀가루 안먹은지 10일이 넘었어요~ㅋ

12 1149 마른걸

30일 하루 2L 물마시기

3 228 soojin.k606

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