밤근무라 아침은 12시넘어서 먹었어용
뷔페가서 조금조금씩 먹었는데 모이니 꽤 되네요 ㅠㅠ
점심은 앞다리살에 쌈 많~~~이 먹었구요
저녁은 근무중에 라면 먹었어용 국물은 거의 안먹었고 간식안먹으려고 노력했습니다
적힌 간식은 출근전이랑 운동전에 먹은거예요 ㅎㅎ
운동은 걷기랑 달리기 버피는 5분하고 넉다운 되었네요... ㅠㅠ
저한테는 지금 아침시간이 야식시간인데요
원래 이시간에 엄청 땡기는데 왠일로 안땡겨서 집가서 얼른 자려구요 ㅎㅎㅎ 기분이좋습니당
모두 행복한 하루되셔요
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