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10월 10일 (음식 798kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1063kcal
798/ 2233 kcal
0/ 372 kcal
아침식사422kcal(52.88%)
아침
바나나 (1개, 100g)
93kcal
홍시 (1.0개, 150g)
100kcal
아몬드 (10.0개, 10g)
70kcal
브로콜리 (1/2개, 75g)
25kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스5 (1/4팩, 10g)
2kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
[풀무원] 뮤즐리 키즈 코코아 (1/2회, 15g)
57kcal
점심식사71kcal(8.90%)
레드파프리카 (1개,66.5g)
13kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
12kcal
오렌지파프리카 (1개,66.7g)
13kcal
단호박 (1/2조각, 50g)
33kcal
저녁식사305kcal(38.22%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
단호박 (1/4조각, 25g)
16kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스5 (1팩,40g)
10kcal
수제 플레인 요거트 (1컵,100ml)
75kcal
골드키위 (1개,100g)
57kcal
무화과 (1회분, 100g)
54kcal
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