view-top

  • 란디·초보
  • 2016.10.10 23:54
《다신6기 초보반》10일차 (식단+운동+미션)


오늘의 운동과제 완료!! 아직 한번에는 못 하고 중간 중간 쉬면서 하고 있어요.

일주일을 통째로 쉬고 드디어 오늘 커브스에 갔습니다. 오랜만에 가니 느낌이 새로웠어요.ㅋㅋ 이번에 너무 많이 쉬었으니까 이번달 끝날때까지는 한번도 안 빠지도록 하고 싶은데 마음먹은데로 실천할 수 있을지 모르겠네요.ㅎㅎ

일일미션
오뎅볶음
사실 오늘 아침에 먹기는 했는데 생각해보니 다이어트에 안 좋을 것 같기도하고 기름기도 많은 것 같더라고요.ㅠ
  • 란디
  • 47kg 최종목표!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+6
(다신6기 초보반) 2주차 식단&운동
0 138 윤돌이

썸네일

+4
[다신6기 초보반]10일차 운동 미션 식단
0 125 라디치오

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글