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10월 12일 (음식 1206kcal, 운동 144kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
1206/ 1540 kcal
144/ 257 kcal
점심식사606kcal(50.25%)
돈까스 (1인분,200g)
606kcal
오후간식227kcal(18.82%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 망고 (1회,140ml)
155kcal
[씨제이제일제당] 맥스봉옥수수 (1회분,35g)
55kcal
[조지아] 고티카 아로마 블랙 (1회분, 390ml)
17kcal
저녁식사373kcal(30.93%)
[GS25] 위대한치즈소세지 (1회분,100g)
295kcal
조지아 고티카 스위트 아메리카노 (1병,390ml)
78kcal
운동144kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
  • 하나두리아빠
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