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10월 12일 (음식 2457kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 261kcal
2457/ 3262 kcal
0/ 544 kcal
아침식사534kcal(21.73%)
오트밀 (1회분,40g)
149kcal
[아임닭] 매콤 청양고추맛 닭가슴살 큐브 (1팩,100g)
115kcal
술떡 (5개, 150g)
270kcal
점심식사950kcal(38.67%)
검은콩밥 (1공기,67.2g)
249kcal
갈치튀김 (2토막, 164g)
324kcal
알감자조림 (1소접시, 153g)
107kcal
오이소박이 (1소접시, 50g)
18kcal
감자탕 (1인분, 155g)
177kcal
파인애플 (1.5조각, 150g)
75kcal
오후간식55kcal(2.24%)
(대상웰라이프)장편한녹즙 (1회분, 120g)
55kcal
저녁식사919kcal(37.40%)
[삼양] 김치라면 (1봉,120g)
510kcal
부채살 (1회분, 200g)
384kcal
옐로파프리카 (1개,66.7g)
12kcal
레드파프리카 (1개,66.5g)
13kcal
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