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  • 목표54!!!·정석
  • 2014.09.01 10:06
공복운동
보통몇시에하시나요
저는 오전6시전에나가려고 하는편인데 힘드네요
  • 목표54!!!
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댓글 (3)

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댓글리스트

지존
  • 근육girl
  • 09.01 11:35
  • 공복운동 6시쯤이 좋긴하죵 ㅎ근대 말그대로 공복이니까 공복시간에하시면되요 ㅎㅎ
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정석
  • 상남자!
  • 09.01 11:13
  • 저는 5시부터.. 30분 정도.
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초보
  • 치킨:뜻밖의폭식ㅠ
  • 09.01 10:59
  • 저는 6시반~ 7시쯤 일어나서 아메리카노 마시고 30분후에 시작해요. 운동전에 마시면 지방소모에 도움된다고 해서요
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