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10월 16일 (음식 1147kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 417kcal
1147/ 1877 kcal
0/ 313 kcal
아침식사214kcal(18.66%)
인생 빡쳐서 개떡같은 스트레스를 풀기 위해 걍 먹는게 지금은 여러모로 좋을 것 같다. 먹는다고 풀리는 스트레스였으면 인생 개떡도 아니다만 진짜 먹기가 싫어서 그대로 안 먹으면 위장만 또 아작나겠지+우울증 컴백무대. 살이 찌는 거든 뭐든 걍 먹어야겠다.
[롯데햄] 켄터키핫도그 냉동 (1개, 75g)
200kcal
[오뚜기] 델리케챂(케찹) (1회분, 7g)
8kcal
홍차 (3인분)
6kcal
점심식사294kcal(25.63%)
아파 디지겠는데 내가 챙겨먹어야 하고. 빈 속이라 약 못먹었고.
깍두기 (1인분, 60g)
24kcal
[농심] 사리곰탕면컵 (1용기, 61g)
270kcal
오후간식334kcal(29.12%)
[CJ] 맥스봉 리치 치즈 (2회분, 40g)
80kcal
캐슈넛 (1작은컵, 5g)
28kcal
[미닛메이드] 알로에플러스 (1컵, 180ml)
80kcal
캐나다 드라이 진저에일 (1회분, 250g)
96kcal
[광동] 비타500 (1병, 100ml)
50kcal
저녁식사305kcal(26.59%)
동생이 빵 사왔음. 소시지 조리빵은 빵이 또띠아인데 인터넷까지 뒤적여도 칼로리를 찾을 수 없었다ㆍㆍㆍ 기존 빵 칼로리에서 30만 빼기.
[파리바게뜨] 초코소라빵 (1개, 50g)
145kcal
[파리바게뜨] 한입에두번반한 단팥크림빵 (1/4개, 17g)
60kcal
[파리바게뜨] 소시지조리빵 (1/2개, 40g)
100kcal
운동0kcal
통 시작ㆍㆍㆍ?? 이번건 평소보다 더 야프닫ㄷㄷㄷㄷ
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