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  • ddyoLUV·초보
  • 2016.10.18 15:13
햄버거 세트를 먹어버렸어요..ㅠㅠ
폭식증 (맞나요..?) 온것같은 느낌ㅠㅠ
식단 조절 전엔 햄버거 한세트 먹으면 포만감 있었는데 오늘 낮에 먹은건 포만감이 하나도 없네요ㅜㅜ
몇일동안 물 2L까지 꼬박꼬박 마셔왔던게 다 허탈해지고.. 제가 기초체력도 약해서 운동도 잘 못하는데 오늘 살 덜찌려면 어떻게 해야할지 모르겠어요
  • ddyoLUV
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댓글 (4)

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다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.19 07:46
  • 오늘 식단조절 더 절제하셔서 소식 내지는 굶기하시고 조금 더 움직이는것이 정답입니다.
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초보
  • 빠방e
  • 10.18 19:06
  • 뭐 평생안먹을것도아닌데요 괜찮아요ㅎㅎ
    낼 음식조금씩만더줄이세요ㅋㅋ
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공감 0 신고 0
초보
  • ddyoLUV
  • 10.18 16:13
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 쿠요쿠요
  • 10.18 15:52
  • 비밀 댓글 입니다.

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