view-top

  • 48키로되깅·지존
  • 2016.10.18 23:02
오늘도 성공ㅋ

스트레칭하고 마일리하체17분,캐시 안벅지5분,레베킨200스쿼트(상체운동도포함),레베카 엉덩이운동10분, 레베카뱃살7분,마일리식스팩운동, 레베카10분복근운동, 허리라인운동, 아령운동20분, 캐시6분팔운동 강하나하체스트레칭,그외 스트레칭하고 끄읏!!!

오늘은 종아리랑 팔운동 하날 빼먹엇네ㅜ낼은 다해야짓
  • 48키로되깅
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

군것질..
0 38 목표오키로감량
10월 18일 (음식 1148kcal, 운동 60kcal)
0 43 하니수

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글