1221/ 1131 kcal
482/ 189 kcal
쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
소시지 (2회분, 60g) | 130kcal |
토마토스파게티 (3/4인분, 220g) | 309kcal |
만득이핫도그 (1개, 100g) | 240kcal |
멜론 (1/4회, 25g) | 8kcal |
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g) | 120kcal |
쌀밥 (1/4공기, 30g) | 44kcal |
[파리바게뜨] 비스코티시나몬 (1/4봉지, 14g) | 75kcal |
트라이셉 딥스 (10회) | 2kcal |
푸쉬업 (9회) | 3kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 8kcal |
스트레칭 (5분) | 20kcal |
방송댄스 (10분) | 70kcal |
3분 안벅지 불태우기 (3분) | 100kcal |
허벅지 안쪽살 (4분) | 80kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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