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  • hayan11·초보
  • 2015.12.10 19:17
Q.1일1식
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평소에 워낙 많이 먹어서 1일1식한지 4일만에 4키로빠졌고 저녁은 일주일에 한번만 먹기로하고 5일째날먹었더니 다시2키로가 찌더라구요 굶어서하는 다이어트는 요요도심하고 안좋다고해서 지금도 너무 배고픈데 계속해도되나 고민되요 ㅜㅜ
  • hayan11
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댓글 (2)

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초보
  • hayan11
  • 12.10 19:55
  • 너무 괴로워요ㅜㅜㅜ배고프고
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정석
  • 1년동안해보자
  • 12.10 19:43
  • 운동도 같이해주세용 그리구 2키로찐거 3일조절하면 다시빠져요! 1식3개월짼데 10키로빠졌어용ㅎ
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