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10월 24일 (음식 426kcal, 운동 148kcal)
20161024

20151207 다이어리 일기상세

성공 471kcal
426/ 899 kcal
148/ 150 kcal
아침식사214kcal(50.23%)
콩시루떡 (1회분, 100g)
214kcal
점심식사46kcal(10.80%)
삶은 호박고구마 (1개, 30g)
46kcal
저녁식사166kcal(38.97%)
삶은계란흰자 (2회분, 50g)
24kcal
[풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g)
45kcal
[풀무원] 뉴생오리엔탈드레싱 (1회분, 29g)
60kcal
계란찜 (1소접시, 50g)
37kcal
운동148kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
계단오르기 걷기 (10분)
70kcal
  • Abtas55
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