다이어트

토깽32·초보
2016.10.24 23:29

Q.곤약있잖아요~~

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

배부르게 엄청 먹어도 살안찌나요?
오뎅탕에 600그람씩 넣고 한번에 다먹는데...
이래두 되나싶어서요ㅠ

토깽32
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변비...와우

운동하는거에 비해 살이 너무 안빠져요 ..

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D네쥬
10.24 23:45
먹고 바로 재서 찐걸로 파악하시면 물도 쪄요 ㅠ 몸무게는 하루에 한 번 아침에 화장실 다녀와서 재는 무게가 자기의 정확한 몸무게에요 ㅠ !
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토깽32
10.25 00:09
네넴!!!감사합니댱~~~ㅠ
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dietasin
10.24 23:56
몸무게를 아침에 화장실갔다가 공복에 재보세요.
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토깽32
10.24 23:34
근데...곤약을 이렇게 배부를정도로 600그람씩 먹어도 되는건가 싶어서요..60칼로리라는데 먹구 체중재면 글두 1키로는 쪄잇든뎅...
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토깽32
10.24 23:33
ㅇㅏ~저 원래국물은 안먹어요..곤약이랑 팽이버섯만 골라먹고 오뎅은 잘라논거3ㅡ4개정도요..
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dietasin
10.24 23:32
오뎅탕국물 엄청 먹으면 살찌죠~
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