941/ 1492 kcal
484/ 249 kcal
콩나물국 (1그릇, 200g) | 16kcal |
계란볶음밥 (1회분, 200g) | 260kcal |
마늘 (2개, 20g) | 24kcal |
닭가슴살 (1인분, 60g) | 65kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 30g) | 17kcal |
떡갈비 (1소접시, 100g) | 208kcal |
[CJ] 햇반 100%현미로지은밥 (1회분, 130g) | 225kcal |
된장찌개 (1인분, 100ml) | 36kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
L자 다리운동 (10분) | 6kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
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