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10월 25일 (음식 887kcal, 운동 184kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1089kcal
887/ 2151 kcal
184/ 359 kcal
아침식사343kcal(38.67%)
am.7
사골국 (1소대접, 250g)
110kcal
잡곡밥 (1공기, 150g)
223kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
점심식사423kcal(47.71%)
pm.4
잡곡밥 (1공기,210g)
313kcal
사골국 (1소대접,250g)
110kcal
저녁식사121kcal(13.64%)
pm.7,pm.10
아메리카노 (1잔, 50ml)
1kcal
노브랜드두유 (1회분, 190g)
120kcal
운동184kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
  • dieter_coco
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