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Q.2주 다이어트 (급해요)
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제가 정말 급해서요.
2주안에 3킬로 정도 뺄수 있을까요??
뺄수있눈 방법좀 알려주세요
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댓글 (1)

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다신
  • 히즌
  • 10.26 20:28
  • 400~600 하루칼로리.
    탄수화물 적게..
    물2리터. 포만감 있게 콩나물. 미역국
    저칼로리 식단 3끼 식사로 하면 됩니다.
    [초 저칼로리 장기간 하진 마세요.]
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