다이어트

맘벅지·입문
2016.10.27 13:17

칼로리 입력하기가 애매해요ㅠㅠ

보통 다이어트시 쌀밥 한공기를 다 먹지 않는데 칼로리사전엔 한공기가 표기되어있어요.
숟가락으로 쪼개서 칼로리분배를 해주시는건 어렵나요??
점심때 김치제육볶음 먹었는데 김치1조각 제육볶음1조각 먹었는데 칼로리올리기가 너무 애매하네요ㅠㅠ

맘벅지
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다신지킴이
10.27 13:25
안녕하세요. 다신 관리자입니다.
음식 칼로리 기준이 되는 분량 및 구분으로 반영되어 있어서 칼로리 분배는 분량을 조절해 등록해주시면 됩니다.
음식의 다양한 구분을 할수 없는점 양해 부탁드리겠습니다.
감사합니다.
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