1290/ 1427 kcal
195/ 238 kcal
[풀무원] IMREAL아임리얼토마토 (1병, 210ml) | 75kcal |
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g) | 55kcal |
쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
된장국 (1/2인분, 125g) | 26kcal |
오징어불고기 (1/4회분, 51g) | 63kcal |
돼지고기장조림 (1/2소접시, 49g) | 83kcal |
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) | 62kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
[청우] 초코파이 찰떡 (1봉지,24g) | 120kcal |
(농심)짜파게티 봉지 (1회분, 610g) | 140kcal |
계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
계단오르기 걷기 (6분) | 42kcal |
스쿼트 (90회) | 39kcal |
에어로빅 (6분) | 36kcal |
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