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  • 아폴로·초보
  • 2016.11.01 14:15
Q.걷기운동 종아리ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
걷기 운동이 엔돌핀도 돌고 늘 효과보고있는 운동법인데

종아리쪽이 그래서 안빠지는거 같기도하고ㅠ
늘씬한다리 꼬아보는게 꿈이예요ㅠ
  • 아폴로
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댓글 (1)

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정석
  • 탄테
  • 11.01 14:53
  • 종아리는 가장늦게 조금씩 빠져요~
    꾸준하게 한달하니 조금씩 줄고 있네요.
    스트레칭과 마사지 꼭 병행해주세요~
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