view-top

  • 운동은내단짝처럼·다신
  • 2016.11.01 23:52
  • 2
  • 4
  • 2
  • 4
  • 2
  • 3
  • 3
  • 4
  • 3
  • 3
  • 4
  • 4
야식30끊기인증방법^^
낼부터~마지막식사&마지막간식시간7시이전에
드시고나셔서사진찍고나서폰으로캡처하면위에시간이뜰꺼예요
그렇게해서인증샷남겨요^^
다이어리에먹은저녁식사위주로캡처해두됩니다^^
*야식을못참을때는물마시거나,옥수수수염차이런것인증샷
(저는식사시간이정해져서저녁을5시에먹구그뒤로는물만..)
  • 운동은내단짝처럼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
금일 제 저녁입니다~
4 127 징봉이

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 요요빠이
  • 11.03 22:44
  • 다이어트는내친구 아 네 ㅎㅎ 답변감사합니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 운동은내단짝처럼
  • 11.03 22:44
  • 뿌룽 아니여ㅎㅎ처음하던거그대로야식끊기는하루하루해주시는거예여ㅎㅎ그리고이단체방도그냥함께하는거구염ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 요요빠이
  • 11.03 22:43
  • 다이어트는내친구 30일 도전 체크 안해두 된다는 거죠?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 운동은내단짝처럼
  • 11.03 22:41
  • 뿌룽 다신관리자한테답변받았는데 뱃지는적용된다구해여ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 요요빠이
  • 11.03 22:40
  • 도전방 만들어 진행해도 도전 뺏지적용 되나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 운동은내단짝처럼
  • 11.01 23:54
  • 징봉이 최대한7시이전에식사하기^^
    시간이안나와도몇시에식사했는지시간적어용♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 징봉이
  • 11.01 23:53
  • 해보도록 하겟습니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글