다이어트

47kg가되고픈·정석
2016.11.03 16:22

아침란과 함께한 점심

어제 못먹어봐서 오늘 너무 기대하다가
먹어봤어요~

역시 삶은것과는 차원이다른 쫄깃함이^^
닭가슴살소세지와 아침란으로 단백질 충분히
섭취하고 운동도 열심히 했어요!

무엇보다 19개월 우리딸래미가 너무 잘먹네요 ㅠㅠ
어제 저녁에 두개나 먹고!
오늘도 혼자 틈틈히 세개씩이나.....

내꺼 다 뺏기겠어요ㅠㅠ
그래도 그만큼 맛있다는 거겠죠?

진짜 안삶아서 편하고 맛있어서 다이어트할맛나네용

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운동후 단백질섭취에 아침란선택

1 62 변신세박자

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아침엔 아침란♡

0 113 최예민

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