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11월 03일 (음식 664kcal, 운동 717kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 748kcal
664/ 834 kcal
717/ 139 kcal
아침식사191kcal(28.77%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
동태국 (1/2대접, 125g)
36kcal
점심식사346kcal(52.11%)
구운계란 (2개, 90g)
146kcal
딸기 요플레 (1회분, 190g)
200kcal
저녁식사128kcal(19.23%)
유자차 (1잔,100g)
69kcal
딸기쥬스 생과일 (1컵,200ml)
58kcal
운동717kcal
런닝 (60분)
387kcal
헬스 (60분)
330kcal
  • 뎅댕
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