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11월 20일 (음식 834kcal, 운동 3960kcal)


20151207 다이어리 일기상세

성공 5227kcal
834/ 2521 kcal
3960/ 420 kcal
아침식사152kcal(18.23%)
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g)
152kcal
점심식사364kcal(43.65%)
쌀밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
계란후라이 (1/2개, 23g)
44kcal
[하림]용가리 치킨 (1/2회분, 50g)
165kcal
저녁식사318kcal(38.13%)
김밥 (1줄, 201.2g)
318kcal
운동3,960kcal
서빙 (720분)
3,960kcal
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