1351/ 2397 kcal
451/ 399 kcal
사과 (1회분, 110g) | 57kcal |
찐고구마 (1개, 121g) | 153kcal |
닭가슴살 (1인분, 110g) | 119kcal |
계란후라이 (1개, 46g) | 89kcal |
엘에이갈비 (1/2인분, 100g) | 313kcal |
호떡 (1.5개, 225g) | 366kcal |
[매일] 카페라떼 (1회분,200ml) | 125kcal |
귤 (1개, 70g) | 27kcal |
단감 (1개, 100g) | 51kcal |
[롯데] 누드녹차빼빼로 (1/4회분, 9g) | 51kcal |
빠르게걷기 (70분) | 266kcal |
싯업 (120회) | 84kcal |
레그레이즈 (62회) | 29kcal |
크런치 (190회) | 46kcal |
플랭크 (270초) | 27kcal |
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