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  • 기적을꿈꿔·다신
  • 2016.11.23 07:33
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Q.요가도 살이빠지나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
요가하신분들.. 요가는 몸을 만드는 운동인것같은데

살이빠지나요,?

골반이 많이 삐뚤어진것같아서
요가 시작할려고 하는데... 아시는분 이야기해주세용
  • 기적을꿈꿔
  • 두려워하지말자할수있어
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댓글 (6)

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정석
  • 빵떡은 내친구
  • 11.23 07:40
  • 라인잡히면서 군살빠져유!! 체지방도 빠지구유~
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채택된 답변
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.23 10:31
  • 한번쯤날씬하게 감사해용^^
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다신
  • 한번쯤날씬하게
  • 11.23 10:04
  • 일정수준전까지야 운동되나? 느낌이지만 순환되니까 도움이 될거에요
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 11.23 09:11
  • YOLOPONG 감사합니다
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지존
  • YOLOPONG
  • 11.23 09:10
  • 몸의 안 쓰는 구석 구석 많이 많이 스트레칭되고 자세교정 라인이 다듬어지는데 정말 좋은 것 같아요.. 그렇다고 정적이고 설렁 설렁 스트레칭만 하느냐.. 절대 아니구요 요가도 종류가 어마어마하게 많고 처음시작하면 거의 뭐 악!!!소리로 시작해 악!!소리로 끝나실 꺼예요.. 제대로 하신다면요..

    전 올 해 다이어트 시작하며 요가를 처음 접해봤는데 평생 놓지않고 해보려고 해요..
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입문
  • oplop0i0i
  • 11.23 07:46
  • 빠지는 걸로 알고 있어요!!!!
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