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  • spacestar·초보
  • 2015.12.21 21:58
Q.현미~!!
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현미밥을 먹기 시작하면서 수십년 먹어온 믹스커피를 단칼에 끊게 됐네요~!! 아무래도 집착에 가까운 탄수화물 섭취후 당수치가 올라가면 또다시 당을 부르던 식습관을 현미밥이 잡아준것 같아요~~ 참아서 끊은게 아니라 안 땡겨서 안먹게 되더라구요~!! 자 이제 살만 빠지면 된다 아자아자~~!!!
  • spacestar
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정석
  • 이화ecc
  • 12.21 23:12
  • 현미밥 저도 먹어봤는데 소화가 잘 안되서 포기했어요
    포만감도 있고 좋던데ᆢ
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초보
  • spacestar
  • 12.21 22:19
  • 가끔 떡볶이 먹고 싶을때 시중에서 파는 국물 떡볶이사서 떡만현미 떡볶이 떡으로 체인지~~~ 마음의 짐을 덜고 먹고 있답니다~~!!
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정석
  • (--)(__)
  • 12.21 22:01
  • 오 그런 효과가 있나요? 저도 현미밥 먹어봐야겠어요. ㅋㅋ
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