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1599/ 1348 kcal
859/ 225 kcal
사과 (1.5회분, 150g) | 78kcal |
아몬드 (10개, 22g) | 128kcal |
블랙커피 (1.5잔, 165ml) | 4kcal |
열무된장국 (1그릇, 339g) | 79kcal |
[대림선] 생곤약 (1인분, 100g) | 15kcal |
두부 (1/2회, 50g) | 39kcal |
쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
배추김치 (1.5소접시, 100g) | 36kcal |
시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
오징어볶음 (1/4소접시, 41g) | 54kcal |
[카페베네] 카페라떼 (1회, 200ml) | 110kcal |
생강차 (2잔, 200g) | 130kcal |
감자탕 (2인분, 311g) | 354kcal |
돼지등뼈 (1회분, 100g) | 208kcal |
청양고추 (3개, 26g) | 15kcal |
된장 (1/2스푼, 14g) | 28kcal |
데친브로콜리 (1회분, 100g) | 35kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 280kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
계단오르기 걷기 (3분) | 21kcal |
배드민턴 (25분) | 112kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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