1942/ 1355 kcal
1033/ 226 kcal
생두 (2회분, 2g) | 1kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
치아시드 (1/2회분, 5g) | 16kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1/2인분, 65g) | 70kcal |
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 30kcal |
무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
곰국 (1/2인분, 125g) | 95kcal |
순대국 (1인분, 300g) | 328kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 320kcal |
호박고구마 말랭이 (1봉, 100g) | 280kcal |
곶감 (3개, 96g) | 227kcal |
건망고 (10조각, 62g) | 100kcal |
카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
홍시 (2개, 200g) | 132kcal |
[잇슬림] 아마씨드오곡잡곡밥 (1인분, 130g) | 140kcal |
참치 김치찌개 (1/4인분, 50g) | 26kcal |
[대감식품] 바나나 식초 (1회분, 10ml) | 12kcal |
생두 (2회분, 2g) | 1kcal |
두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
풋고추조림 (1/4인분, 15g) | 1kcal |
보통 걷기 (60분) | 552kcal |
짐볼운동 (105분) | 472kcal |
L자 다리운동 (15분) | 9kcal |
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