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  • 앞자리바꾸기!·초보
  • 2016.12.04 22:16
12월 4일 식단

아침 점심 저녁 식단입니다~
요세 근력운동으로 단백질섭취 열심히 하려구여;;;
근력이 자꾸 빠져서 슬프네요;;;
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아침점심저녁 이렇게 먹는데 어때요?ㅎㅎ
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2016.12.4 아침 .점심.저녁
0 299 살아살아물러가라

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댓글 (3)

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정석
  • 열심ing
  • 12.06 17:25
  • 니가원하니까 아하! 감사합니다!
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초보
  • 앞자리바꾸기!
  • 12.06 12:40
  • Aren♡ 네~ 제가 워낙 손이 커서 뭘하든 2인 이상이되버리는데 식판에다 담아먹으면 일단 과하지않게 먹게되는것 같아요(๑•̀ㅂ•́)و✧
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정석
  • 열심ing
  • 12.04 22:51
  • 집에서 먹을때 식판을 사용하는게 괜찮나요??
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