다욧 시작하면서 물 8잔 이상 마시려고 노력해요.
패트병으로 마시니까 그나마 두잔정도 한번에 마시게되요.
그래서인지 수분 악건성이던 내가 요즘 안땡기고
일주일에 미스트 두통 쓰던 일이 석달마다 한통 쓰네요.
물 마시면 배부르기도하고 꼭 마셔야한데서 마신건데
몸이 느끼네요.
참, 피부 탄력도 생겻어요. 어떤 아주머니께서 제가 30대 중반인데 대학생인줄 알앗데요. 20대 때도 못들어본걸
최근에 들엇어요. 역시 물 마시니 피부가 좋아지고 탄력도 생기고 생기있어보여요.
첨에 물을 마시면 어떤 변화등등 말들을 안 믿었는데
물이 몸에 좋다는거 느꼇어요. 늙어서도 마실거예요.
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