view-top

5일째 일기
늘 음식의유혹을 뿌리치지 못하고 오늘도 전 ㄹr면을 먹었습니다ㅠ^ㅠ
운동은 숀리 할수있어, 윗몸일으키기, 스쿼트, 와이드스쿼트, 버피테스트, 크런치, 빌리부트캠프 조금씩 했어요
너무 힘들어서 지금은 정말 일어서면 허벅지가 후들후들해요..
내일부턴 좀 적당히해야겠어요
ㅠㅠ그래도 몸무게는 줄지않는다는...☆
음식유혹 뿌리치는 그날까지 화이팅!
  • Ophellia
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글