view-top

  • 다이어터늉·정석
  • 2015.12.28 17:43
다이어트 한 달차!!

하는 둥 마는 둥 그래도 한 달이 지나고
체중도 조금 떨어졌네요..
아직 지방이 많이 껴 있긴 하지만 그래도 조금은 빠진 것 같은... (나만의)느낌적인 느낌...ㅎㅎ

더 화이팅!!
  • 다이어터늉
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
몇키로처럼 보이나요??
3 182 챌플린
살을어떻게빼야할지모르겠어요
0 124 다이어터로싸

댓글타이틀

댓글 (13)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 초록뇌
  • 01.29 20:35
  • 대단한의지 부러워요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이화ecc
  • 12.28 21:49
  • 복근이 보여요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 살빼야되는거야
  • 12.28 21:01
  • 빠졌어요ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:26
  • 멀쑤기 감사합니다 같이 힘내요 할 수 있어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:25
  • 메~~리 운동은 브이업 싯업 플랭크 등 여러가지 섞어서 했구요~ 식사량을 줄이려고 노력했어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:24
  • 54kg-49kg 감사합니다~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:24
  • 시현s 먹는 거 줄이는게 힘들었는데 그래도 변화가 있어 뿌듯하네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어터늉
  • 12.28 19:23
  • 뿐야 좋게 봐주셔서 감사합니다~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 멀쑤기
  • 12.28 19:17
  • 우와 저도 거의한달했는데 별로 변화가..ㅠㅠ 부러워요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 메~~리
  • 12.28 19:11
  • 복근이 생겼네요..무슨 운동하셨어요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글