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  • 헬짱도리·다신
  • 2016.12.20 22:44
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Q.알려주세요!!
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체지방위주로 빼고싶은데 어떤운동이좋을까용
  • 헬짱도리
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심장도 일하기 귀찮은가 봅니다.
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이 운동 이름이 뭐죠 ㅜㅜ
4 110 또아리찡

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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 헬짱도리
  • 12.21 07:34
  • dietmingky 엉덩이가아파서오래못타겜ㅅ더라구요ㅠ

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지존
  • 얀하장
  • 12.21 01:08
  • 무조건 스쿼트 추천이요
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.20 23:58
  • 날씬❤ 좋은정보감사합니다ㅜㅜ!!!♥
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다신
  • 날씬이고파*
  • 12.20 23:54
  • 네^^ 도전30일에 점핑잭이 있어요~
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초보
  • dietmingky
  • 12.20 23:54
  • 자전거타기는 어떠세요
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.20 23:54
  • 날씬❤ 앗 감사합다!!! 혹시 점핑잭은..팔벌려뛰기인가요~~?
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다신
  • 날씬이고파*
  • 12.20 23:53
  • 공지에 나올꺼에요
    이제...7기를 하겠지요^^
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다신
  • 헬짱도리
  • 12.20 23:28
  • 날씬❤ 다신5기 6기 이런거 언제다시하나요??? 하고싶은데 종료상태더라구요ㅠㅠ
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다신
  • 날씬이고파*
  • 12.20 23:19
  • 유산소운동으로 체지방을 빼야하는데....저는 점핑잭을 추천해드립니다^^ 저는 다신6기때 한달에 5.3k체지방만 감량했어요 식이도 같이하면 효과2배에요^^
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