view-top

  • diana_hong·정석
  • 2015.12.30 08:15
복근까진아니고 처진배만 . . .

솔직히 씻업까진 ...
지금 다리 운동중인데
배가빠지면서 조금씩처지는것같아
간단히 일차로
레그레이즈랑플랭크만 한달시도해보려합니다

반타작이라고 머라하지말아주세요
하루에 스쿼트 백개씩도 벅차요 ㅠㅠ
  • diana_hong
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[율벅] 복근 1단계 8일차 -휴식!
2 89 율벅지

썸네일

+1
6일 (12월 29일)
1 58 목표50kgHM

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글