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  • 크레챠·입문
  • 2017.01.02 20:52
30일 플랭크 1일차 성공!

헬스하면서 기본 맨몸운동으로 30초씩 2회 성공!
그동안 너무 놀아서 30초가 한계였습니다....목표는 다음주까지 50초 2회로 늘리기!
  • 크레챠
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