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  • 16350·지존
  • 2017.01.03 20:00
  • 2
하체운동

덤벨런지가 정말 신세계였어요.
그동안 맨몸으로 했던게 그냥 런지라면 이건 top급..
  • 16350
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댓글 (8)

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지존
  • 16350
  • 01.04 00:00
  • 독설구라 말씀이 맞는것 같아요! 인바디 하고왔더니 근육이 확 줄었더라구요ㅋㅋㅋㅋ 유념하겠습니다 좋은 말씀 감사드리고 구라님도 좋은 밤 되세요!!
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입문
  • 독설구라
  • 01.03 23:58
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 16350
  • 01.03 23:41
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 16350
  • 01.03 23:39
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 독설구라
  • 01.03 23:26
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 16350
  • 01.03 23:15
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 독설구라
  • 01.03 23:07
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 독설구라
  • 01.03 23:02
  • ㅋㅋ 레그프레스나 스쿼트이후의 덤벨런지는 초죽음이죠. 저도 지금까지해도 심장이 터질거 같아요
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