view-top

  • 미냥이라네·지존
  • 2017.01.04 20:36
복부운동한지 ㅜ3일째...
https://youtu.be/J2V-lrRwh6A
요것하는데 왜 팔이 더 아푸죠???
  • 미냥이라네
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

안녕하세요 가입했어요~
2 34 여름에비키니

썸네일

+1
오늘 식단
0 36 미냥이라네

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 미냥이라네
  • 01.04 21:02
  • 더지do 요고해서 팔뚝살두빠지면 좋을것같아요!!크게 안움직이고 좋아요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 미냥이라네
  • 01.04 21:02
  • 표준빠샤!!! 은근 힘들죠 ㅋㅋ저는 3분도 못하고 1분씩해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 더지do
  • 01.04 21:02
  • 미냥이라네 저두 복근이 너무 없어서 맨날 고생이에요ㅠㅠㅠ 저는 한동안 명치가 너무 아팠어요ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다시시작빠샤!!!
  • 01.04 20:54
  • 헉 저는 지금 따라했는데 허리가아파요ㅠ
    허벅지랑~~

    땀나네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 미냥이라네
  • 01.04 20:40
  • 더지do 아하 ㅋㅋ배보다 팔이 너무아파요 ㅋㅋ그래도 열심히 해야지요~~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 더지do
  • 01.04 20:39
  • 아마 팔에 근육이 적당히 없어서 그런게 아닐까요???? 저도 예전에 필라테스배울때 복근운동하는데 목이 더아프더라구요 그게 운동을 처음하는 사람들은 근육이 없어서 그럴수 있데요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글