요즘 정체기가 온듯해요
그래서 먹을거도 먹고 술도 먹고 운동도 느슨하게 했어요 ㅋㅋ
그래도 찌지도않고 빠지지도 않고 ㅎㅎ
오늘부터 다시 조절하면서 운동 빡세게 시작해요!
지금 운동중인데 워우 땀이 장난 아니네요 ㅋㅋㅋ
이 쾌감에 운동하는거죠!!!!
트레이너쌤이 억지로 시키면 더 하기싫던데
오늘 스스로 운동하는 날이라 그런지 재밌네요 ㅋㅋㅋㅋ
다시 운동과 식단 빡세게 하면 정체기 벗어날수있을것같은 느낌이 강하게 드네요! 어서 앞자리 바꿔야지😁
오늘도 화이팅넘치는 하루되세요 그룹방님들❤️
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