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  • 쓸2님·정석
  • 2017.01.07 15:03
  • 1
Q.다이어트로 인한 변비
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹기만하면 속에서 꾸르륵거리고 밖으로 배출은 안되고 배만 나오더라구요ㅠㅠ식이섬유 잘챙겨먹고 변비에좋다는 바나나 하나사과 각종야채 파인애플과 파인애플 식초 뭐 이런거 다먹어도 안나와서...결국 예전에 유명하던 한의원 다이어트 했을때 받있던 변비에좋은 환....먹고 다이어트 하고난 이례 처음으로 편하게 볼일본거같네요ㅠㅠㅠ 약먹는거 말고 뭐 다른걸로 화장실 잘 가시는분 있나요 갓다나오니까 체중이 1kg이나 줄어서 배에 아주 오래 있으셨던분들이 나갔나봐욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
  • 쓸2님
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댓글 (8)

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정석
  • 쓸2님
  • 01.11 10:38
  • Jecky 치즈도먹어봤는데 깜깜무소식이예요...
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정석
  • 쓸2님
  • 01.11 10:38
  • 봄의왈츠 푸룬주문했어여! 제발효과있길 ㅜㅜ
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지존
  • Jecky
  • 01.07 18:46
  • 제 경우는 평소에도 변비는 크게 없는데... 푸룬이나 스트링치즈 먹고 나면 조금 무서울정도로 배변을.....
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정석
  • 봄의왈츠
  • 01.07 16:36
  • 프룬쥬스 드세요 직빵입니다
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정석
  • 쓸2님
  • 01.07 15:38
  • 탄탄건강미 우유랑 치즈말곤 저도 님 처럼 먹는데 못가네요ㅠㅠㅠ부러워요 야채양을더 늘려야하나ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 탄탄건강미
  • 01.07 15:37
  • 전 다이어트하고 화장실을 더 편히가요^^;; 고구마, 바나나, 우유, 치즈, 채소가득 먹어 그런것같아요^^;;;;
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정석
  • 쓸2님
  • 01.07 15:22
  • 14키로빼자쑤 ㅠㅠ아진짜 변비약 먹는거 말고는 방법이 없나봐요....ㅠㅠ원래도 변비있었는데 다이어트하고 식단다바꾸니까 더심해져서.......변비에 좋다는거 먹어도 왜 안될까여ㅠㅠ눙물
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정석
  • 14키로빼자쑤
  • 01.07 15:20
  • 저도 죽겠네요ㅠ 다른분들이 변비에 좋다는거 먹어도 안되고 다시마 양배추 쌈을 며칠 연달아 먹어도 안되고 흑흑ㅠ
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