안녕하세요
다이어트 블로그 한달된
새내기 입니다 ^_^
다이어트를 시작하면서
제일 고민 스러운점은
운동 보다 식단 관리더라구요 ㅠ
운동도 물론 중요하지만
더 중요한건 식단 !!
식단을 매일 다르게 질리게 않게
만들어 먹는게 정말 너무 사소하지만
중요하다는 걸 하루하루 갈 수록
더 느끼고 있답니다
샐러드도 하루 이틀이고 닭가슴살도 하루이틀이지 ㅠ
매일 매주 먹으니
입에서 닭이 나올거 같아요 ㅋㅋ
정인혜 도시락으로 건강한 다이어트를 하고 싶어요 -!
꼭 부탁드립니다 ! ^_^
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